もぐもぐ日記

・ご飯

・豚肉の生姜炒め

・切り干し大根の煮物

・すまし汁

・梨

園児さんたちに人気だった切り干し大根は乾燥させることで甘みが増し、大根より増える栄養もあります!特に中でも、骨や歯を丈夫にするカルシウムはなんと23倍になる栄養豊富な食べ物です♪

梨は今回もとても甘くて、みんなぺろりと食べていました◡̈


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